8 کاری که نباید انجام دهید

۸ کاری که نباید انجام دهید | روانشناسی جامعه | سبک زندگی

۸ کاری که نباید انجام دهید

۸ کاری که نباید انجام دهید

تا روانی سالم و شخصیتی موفق داشته باشید

با شناختن این کارها و اعمال و دوری کردن از آنها، می توانید راهی شفاف تر برای آینده ی خود در پیش بگیرید و شادتر و موفق تر باشید.

۱- لزوما برخوردارتر بودن و در اختیار داشتن اموال و دارایی، شما را بهتر و یا شادتر نخواهد کرد.

۲- شما نمیتوانید همه افراد را خوشحال کنید، اگر هدف شما همین است، پس خیلی مراقب باشید و حد و مرز توانایی های خود را بدانید تا دچار فرو پاشی روانی نشوید.

۳- “کامل بودن” غیر واقعی است. شما می توانید یک نسخه بهتر از خودتان باشید، پس ببینید چه چیزی را در زندگی باید دنبال کنید.

۴- دستاوردها و موفقیتهای شما، مهم تر از خاطرات گرانبهای شما در بستر مرگ، نیست.

۵- هر چه بیشتر دنبال یافتن شادی در عوامل خارج از وجودتان باشید، بیشتر احتمال دارد که شکست بخورید، “شادی” گنجی نا یافتنی نیست، اما شما باید آن را در درون خود بیابید و یا بسازید.

۶- صدای اعمال شما، بلندتر از صدای گفتارتان است، بجای سعی در نفوذ بر دیگران، ازطریق عملتان، بر آنها نفوذ داشته باشید.

۷- شما نمیدانید چه زمانی خواهید مرد، پس برای رسیدن به آنچه در این دنیا میخواهید، از هر لحظه استفاده کنید.

۸- استعداد شما، تنها از طرف خداوند فرستاده نشده است، بلکه هنگامی که سعی و تلاش استوار دارید و تمرین و ممارست در کاری میکنید، از درون خودتان بوجود خواهد آمد.چ

 داشتن احساساتی همچون نگرانی، ناراحتی، اضطراب و استرس همیشه نشانه‌های نوعی از اختلال روان نیست.

 این احساسات طبیعی است، اما اگر این موارد سبب اختلال در زندگی فرد شود، می‌تواند نشانه نوعی بیماری روان باشد، موضوعی که در این جا می‌توان مطرح کرد این است که افراد می‌توانند از مفهومی به عنوان خط کش روانی استفاده کنند، در این مفهوم می‌توان از دو مولفه «کارکرد زندگی مطلوب» و «احساس خوب» نام برد.

اگر فرد کارکردی را که پیش از این در زندگی خود داشته است، از دست بدهد یعنی به عنوان دانشجو، کارمند یا زن خانه دار، پیش از این فعالیت‌های روزانه‌ای را انجام می‌داد، اما به دلیل اختلال روانی دیگر آن فعالیت‌ها را نمی‌تواند انجام دهد، کارکرد زندگی او مختل شده است.

خط کش روانی احساس مثبت و خوب از خود و زندگی است، این امر سبب می‌شود، فرد احساس خوشایندی از زندگی خود داشته باشد، همچنین در این شرایط افرادی که احساس خوشایندی از خویش ندارند در کارکرد زندگی نیز دچار مشکل می‌شوند.

منبع: hidoctor.ir

بخوانید : چه عواملی برای داشتن  خانواده موفق لازم است 

بخوانید : ده راز موفقیت در زندگی

بخوانید : رهایی از شکست




پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.