دسته:فواید ورزش پیلاتیس فیتنس زومبا ایروبیک در جسم و روح 

سلامت روان با ورزش

سلامت روان با ورزش | تاثیر ورزش بر بیماران روانی

سلامت روان با ورزش چگونگی مبارزه با بیماری روانی با ورزش در رابطه با نگرانی خود با دیگران...

چرا نمی توانم وزن کم کنم 

چرا نمی توانم وزن کم کنم  | روانشناسی ورزش |

چرا نمی توانم وزن کم کنم  1 - ورزش سنگینچون زیاد ورزش كرده اید و مثلا 700 كالری سوزانده اید،...

تی‌آرایکس TRX |تناسب اندام | ورزش|

تی‌آرایکس TRX |تناسب اندام | ورزش|تغذیه سالم|

تی‌آرایکس TRX مثل سربازها روی عرشه کشتی! در سال ۱۹۹۰، فردی به نام رندی هتریک (Randy Hetrick) به علت...

پیلاتس برای افراد مبتلا به التهاب مفاصل مناسب است

پیلاتس برای افراد مبتلا به التهاب مفاصل مناسب است

  پیلاتس برای افراد مبتلا به التهاب مفاصل مناسب است پیلاتس برای افراد مبتلا به التهاب...

فواید مدیتیشن برای ذهن و بدن-

فواید مدیتیشن برای ذهن و بدن | مدیتیشن (مراقبه)

فواید مدیتیشن برای ذهن و بدن فواید مدیتیشن برای ذهن و بدن درون‌پویی یا مراقبه به تمرین‌های...

ورزش زومبا برای لاغری و تناسب اندام

ورزش زومبا برای لاغری و تناسب اندام | روانشناسی ورزش

ورزش زومبا برای لاغری و تناسب اندام ورزش زومبا برای لاغری و تناسب اندام: Zumba یکی از سبـکهای...

کاهش وزن با یوگا و مدیتیشن

کاهش وزن با یوگا و مدیتیشن | مراقبه طبیعی

کاهش وزن با یوگا و مدیتیشن شما می توانید برای دستیابی به وزن ایده آل خود با استفاده از مدیتیشن...